減重 - 瘦身
2018-08-09
三個月減12公斤,擺脫一身贅肉
瑞敏是一位稱職的人民保母,因為工作關係熬夜值夜班已成常態,又加上工作壓力大,騎重機加入車隊,到處吃吃喝喝,不正常的飲食生活作息,體重在短時間內就不斷往上攀升,且一直居高不下。因緣際會下認識了朱醫師,...